ストレッチ柔軟 方南町ダンススタジオ girl’s HIPHOPクラス

レッスン最初に毎回行う、ストレッチ＆柔軟のシーンをパシャリ♪♪

TOMOKA DANCE COMPANYのダンスレッスンを受講すると、身体がみるみる柔らかくなります!!

入った当初、身体がガチガチだった子も日に日に柔らかくなりました⍤⃝❤︎”

身体を柔らかくしておくと、怪我をしにくく血行も良くなるので本当にいい事尽くし⤴︎⤴︎

身体をしっかり気持ちよく伸ばした後は、音楽に合わせ皆で楽しく踊っています٩(ˊᗜˋ*)و